5 tips voor plezierig thuis werken
Door de Corona maatregelen moeten we veel thuis werken. Daarom een opsomming van de beste tips om zo fijn mogelijk thuis te kunnen werken.
1 Kies voor een vaste werkplek
Een vaste werkplek is wel zo fijn en zorgt ervoor dat je gewend raakt aan het thuis werken. Belangrijk bij de werkplek is dat er voldoende licht is, een fijn bureau aanwezig is en natuurlijk een goede bureaustoel die je kan halen bij jouwbureaustoel.
2 Ga voor structuur
Zet je wekker. Oké, misschien een uurtje later omdat je geen reistijd hebt, maar stap iedere dag rond hetzelfde tijdstip uit bed. En spreek met jezelf af dat je bijvoorbeeld iedere dag om 8.30 uur op je thuiswerkplek zit. Heb je terugkerende taken? Kies hiervoor ook een vast moment op je dag.
3 Kleed je wel gewoon aan!
Een van de grote voordelen van thuiswerken is dat je je niet druk hoeft te maken om wat je die dag aantrekt; een joggingbroek volstaat. Toch wijst onderzoek uit dat je die beter in de kast kunt laten. Dus doe gewoon je normale werkkleding aan voor het beste resultaat.
4 Schrijf een todo lijst
Maak dagelijks een to-do list met punten die je wilt oppakken. Zorg er wel voor dat het een realistische lijst is. Begin met de hoogste prioriteiten, maar stel ook grote projecten niet uit. Uit onderzoek blijkt dat ieder mens productiever is in de ochtend, dan later op de dag. Begin daarom met de belangrijkste to-do’s. Je concentratie zwakt af gedurende de dag, waardoor je beter kan eindigen met minder belangrijke taken of taken die je op de automatische piloot kan doen.
5 Pauzeer op vaste tijden
Op het werk hebben we allemaal te maken met vaste tijden qua lunchpauzes en eventueel koffiepauzes. Doe dit ook thuis. Eet op gezette tijden je lunch, zorg voor een goede kop koffie in de ochtend en ga na het middageten nog even de deur uit. Wandel een klein rondje, dat zorgt voor een frisse blik na de middagpauze. Zo kan je nog even door!
